Review Buku Filosofi Teras, Hidup Tenang Bebas dari Emosi Negatif
Buku ini akan mengajarkan kita hidup akan lebih tenang, tidak gampang khawatir dan berkurangnya overthinking yang berlebihan.
Lebih dari 2.000 tahun lalu, sebuah aliran filsafat menemukan akar dari masalah, dan juga menemukan solusi dari emosi negatif. Filsafat Stoisisme atau Filosofi teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif, serta bisa menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi dinamika kehidupan yang naik turun.
Banyak ajaran dan nilai-nilai universal di stoisisme yang bisa kita aplikasikan di kehidupan. Teorinya mudah sekali dipahami, dan bisa langsung kita rasakan. Esensi dari kebahagian akan kamu temukan dalam buku filosofi teras ini.
Detail Buku Filosofi Teras
- Judul buku: Filosofi Teras
- Penulis: Henry Manampiring
- ISBN: 9786233463034
- Halaman : 320 hal
- Teval : 13 cm × 19 cm
Mengapa Anda harus membeli Buku Filosofi Teras?
Menurut saya rugi banget sih, kalau kamu nggak baca buku ini. Kenapa lo wil? Emang bagus banget buku ini tuh, ilmu yang bakal kamu dapatkan dalam buku ini tidak sepadan dengan harga yang ditawarkan. Terlalu murah pokoknya. Dan berikut ini manfaat yang bakal kamu dapatkan, bila membaca buku karya dari Henry Manampiring.
- Membuat kehidupan Anda menjadi lebih tenang
- Mengatasi overthinking yang berlebihan, baik di kehidupan atau melihat suatu peristiwa.
- Anda bisa lebih fokus pada hal yang bisa Anda kendalikan.
- Mengurangi emosional negatif, seperti cemas, ragu-ragu, galau, sedih, murung, dan lain-lain
- Menjadi pribadi yang lebih percaya diri, tidak takut dalam mengambil sebuah resiko.
- Lebih banyak bersyukur atas kehidupan Anda sekarang ini.
- Tidak gampang down atau nyerah.
Hal yang sampai sekarang ini masih melekat dalam otak saya yaitu penjelasan mengenai dikotomi kendali. Dari teori tersebut mengajarkan kita untuk memikirkan hal-hal yang bisa kita kendalikan. Memprioritaskan mengendalikan diri sendiri sebelum mengendalikan kehidupan, orang, atau hal lain di luar diri kita.
“Some things are up to us, some things are not up to us”
“Ada hal-hal dibawah kendali tergantung kita, ada hal-hal yang tidak dibawah kendali tidak tergantung pada kita”.
Supaya lebih paham soal dikotomi kendali saya akan memberikan sebuah contoh dibawah ini.
Hal-hal dibawah kendali kita :
- Pertimbangan, Opini atau Persepsi kita
- Keinginan kita
- Tujuan kita
- Segala sesuatu yang merupakan pikiran dan tindakan kita sendiri
Hal-hal di luar kendali kita :
- Tindakan orang lain
- Opini orang lain
- Reputasi/popularitas
- Kekayaan kita
- Kesehatan kita
- Kondisi saat kita lahir, seperti jenis kelamin, orang tua, saudara, suku, negara, warna kulit, dan lain-lain
- Segala sesuatu diluar dari pikiran dan tindakan kita, seperti cuaca, gempa, peristiwa alam
Buku filosofi teras ini memang menarik sekali, pasalnya ilmu yang dibahas soal filsafat dengan bahasa yang ringan dan mudah di pahami. Meskipun, kebanyakan orang menganggap ilmu filsafat adalah ilmu yang berat untuk dicerna. Filosofi Teras dikemas dengan cara yang ringan, sajian teori didalamnya, di gambarkan yang bersentuhan langsung untuk kehidupan kita sehari-hari.
Gimana? semakin penasaran dengan buku ini? segera dapatkan bukunya dan baca sampai habis.
Kalau temen-temen mau beli buku filosofi teras, bisa order di marketplace shopee atau bisa klik gambar di bawah ini.
Sekian dulu review buku filosofi teras saya kali ini, semoga bisa mencerahkan. Pokoknya buku ini keren banget, wajib anda baca. Terima kasih sudah membaca sampai habis, dan see you to the top…
