web counters

Self Awareness

Self Awareness, Self Improvement

8 Manfaat Jika Kamu Mengenal Diri Sendiri : Mengungkap potensi tersembunyi dalam diri, untuk bisa sukses mewujudkan mimpi!

Mengenal diri sendiri adalah proses penting dalam kehidupan yang dapat membawa banyak manfaat positif. Ketika seseorang mengerti siapa dirinya sebenarnya, maka dia akan tahu kekuatan, kelemahan, minat, dan nilai-nilai yang dimilikinya. Hal ini dapat membentuk landasan yang kuat untuk mengembangkan diri, menghadapi tantangan, dan mencapai tujuan dalam hidup. Kesuksesan dalam

Selengkapnya...
Self Awareness, Self Improvement

Apa Sih Panggilan Hidupmu? Dunia Sedang Membutuhkanmu Lho!

Kita sebenarnya sadar kalau hidup di dunia ini, sadar bisa makan, mandi, bekerja, sekolah, tertawa, menangis, bahkan bersosial dengan sesama manusia. Namun, terkadang kita tidak sadar panggilan hidup kita ini apa? Faktanya, coba deh lihat disekitarmu berapa orang yang sudah tahu akan panggilan hidupnya? Sedikit banget. Dari fakta tersebut membuat

Selengkapnya...
Mindfulness, Self Awareness, Self Improvement

Sejenak Hening, dari Riuhnya Kehidupan

Dunia sekarang ini begitu hingar-bingar. Tuntutan kegiatan yang kita jalani membuat kita sulit mendengar suara batin kita. Tanpa kita sadari, perlahan kita semakin buta tentang kondisi batin dan pikiran kita sendiri. Sering kali kita mudah memahami orang lain, namun kita lupa untuk memahami diri kita sendiri. Disuatu titik dalam kehidupan

Selengkapnya...
Self Awareness, Self Improvement

Apa Tujuan Hidup Anda? Memahami & Cara Menentukan Tujuan Hidup

Judul diatas adalah pertanyaan sederhana sebagai pembuka. Namun, untuk menjawab pertanyaan tersebut perlu Anda renungkan secara mendalam. Karena ini tentang kehidupan Anda, ini tentang tujuan akhir yang ingin Anda tuju. Seorang dianggap bisa kenal dengan dirinya sendiri salah satunya adalah memiliki tujuan hidup yang jelas. Kalau dia sendiri aja belum

Selengkapnya...
Mindfulness, Self Awareness

Dengan Menyendiri, Kita Bisa Menyelam Lebih Dalam Tentang Diri Sendiri

Pernahkah kamu bertanya, “Sebenarnya aku ini siapa?” Ada 2 konsep untuk bisa mengenal diri sendiri, yaitu kenal diri secara permukaan atau kenal diri secara lebih dalam. Diranah permukaan, kita akan mengerti tentang nama kita, alamat kita, tanggal lahir kita, umur kita, dll. Data yang umum-umum yang mudah kita ketahui. Namun,

Selengkapnya...
Mindfulness, Self Awareness

Demi Kewarasan, Kesehatan Mental & Produktifitas, Kita Perlu Mengontrol Penggunaan Gadget

Banyak sekali kajian ilmiah yang meneliti soal penggunaan gadget yang berlebihan akan menimbulkan dampak negatif, baik kesehatan, dan mental. Malas, pusing, depresi, kelelahan, kurang tidur dan penurunan kemampuan kognitif, itu semua salah satu contoh efek dari penggunaan gadget yang berlebihan. Kalau dari aku sih, setiap kali saya over penggunaan gadget

Selengkapnya...