web counters

Mindfulness

Mindfulness, Stories

Kapan Terakhir Kamu Merasa Takjub yang Membuatmu Kembali Tersenyum?

Pertama kali saya naik pesawat dari Yogyakarta menuju Singapura, ada sebuah perasaan yang sulit diungkapkan dengan kata-kata. Saya terpesona di antara awan, menyaksikan keindahan ciptaan Tuhan dari ketinggian. Gugusan awan putih yang lembut dan langit biru yang jernih menciptakan momen yang begitu membahagiakan. Impian lama untuk merasakan naik pesawat akhirnya

Selengkapnya...
Mindfulness

Kemewahan yang Terlupakan: Merengkuh Kembali Kesederhanaan di Pagi Hari

Menikmati hembusan angin segar di pagi hari, merasakan gemerisik daun-daun yang diterpa langkah kita, dan mendengar kicauan burung yang bersahut-sahutan—sepertinya hal-hal sederhana ini telah menjadi kemewahan di zaman kita. Ritme kehidupan yang serba cepat seolah mencuri pagi, menggantinya dengan desakan untuk segera bersiap mengejar waktu. Bahkan untuk sejenak menikmati hangatnya

Selengkapnya...
Mindfulness

Menikmati Hidup dengan Cara yang Berbeda

Waktu saya camping di Waduk Pondok, Ngawi, ada satu hal yang diam-diam jadi bahan perenunganku. Saat malam mulai turun dan udara semakin dingin, saya memperhatikan teman-teman di sekitar tenda. Masing-masing mengekspresikan kegembiraan dengan cara yang berbeda-beda. Ada yang langsung bersemangat memancing di tepi waduk, berharap bisa membawa pulang hasil tangkapan.

Selengkapnya...
View More