Atomic Habits
Rp105,000
Dalam buku ini mebuka pikiran saya bahwa, dalam membangun kebiasaan baru tidak perlu memulai dengan kebiasaan yang besar. Artinya, kita bisa memulai kebiasaan dari hal yang terkecil dan sederhana.
Buku ini cocok sekali bagi kamu yang ingin merubah kebiasaan buruk, menjadi kebiasaan baik. Tentunya dengan perubahan tersebut akan mengubah kehidupanmu juga. Untuk review bukunya ini lebih lengkap, kamu bisa baca disini ya : Review Buku Atomic Habits : Kebiasaan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa
Kenapa Harus Beli Buku di sini, Wil?
100% Original, Terjamin Keasliannya
Semua buku yang saya tawarkan 100% asli dan berkualitas karena saya sudah menjadi mitra resmi reseller Gramedia. Jadi, kamu nggak perlu khawatir soal keaslian dan legalitasnya!
Rekomendasi Buku yang Tepat
Saya memastikan buku yang kamu beli sesuai dengan kebutuhan, minat dan tujuanmu. Sehingga buku yang kamu beli nanti benar-benar bermanfaat dan bisa dibaca sampai habis, tidak mubazir atau hanya jadi pajangan aja.
Hemat Waktu dan Energi
Nggak perlu repot-repot cari buku di toko fisik. Belanja di sini lebih mudah dan praktis.
Komitmen Meningkatkan Literasi
Dengan membeli buku di sini, kamu ikut merealisasikan impian saya untuk mendukung gerakan membaca di Indonesia.
Description
Atomic Habits adalah buku kategori self improvement karya James Clear. Pada umumnya, perubahan-perubahan kecil seringkali terkesan tak bermakna karena tidak langsung membawa perubahan nyata pada hidup suatu manusia.
Jika diumpamakan sekeping koin tidak bisa menjadikan kaya, suatu perubahan positif seperti meditasi selama satu menit atau membaca buku satu halaman setiap hari mustahil menghasilkan perbedaan yang bisa terdeteksi.
Namun hal tersebut tidak sejalan dengan pemikiran James Clear, ia merupakan seorang pakar dunia yang terkenal dengan ‘habits’ atau kebiasaan. Ia tahu bahwa tiap perbaikan kecil bagaikan menambahkan pasir ke sisi positif timbangan dan akan menghasilkan perubahan nyata yang berasal dari efek gabungan ratusan bahkan ribuan keputusan kecil. Ia menamakan perubahan kecil yang membawa pengaruh yang luar biasa dengan nama atomic habits.
Dalam buku ini James Clear, seorang penulis sekaligus pembicara yang sangat terkenal akan topik ‘habit’ memaparkan bahwa pada hakikatnya sebuah perubahan kecil (Atomic Habit) sering dianggap remeh, sebenarnya akan memberikan hasil yang sangat menjanjikan dalam hidup. Yang dipandang penting dalam perubahan perilaku bukan satu persen perbaikan tunggal, melainkan ribuan perbaikan atau sekumpulan atomic habits yang saling bertumpuk dan menjadi unit dasar dalam suatu sistem yang penting.
James Clear menjelaskan bahwa terdapat tiga tingkat perubahan yaitu perubahan hasil, perubahan proses, dan perubahan identitas. Cara paling efektif dalam mengubah kebiasaan adalah bukan berfokus pada apa yang ingin dicapai, melainkan tipe orang seperti apa yang diinginkan. Identitas seseorang muncul dari kebiasaan yang dilakukan setiap harinya. Alasan utama kebiasaan penting karena kebiasaan dapat mengubah keyakinan tentang diri sendiri.
Clear juga memperkenalkan empat Kaidah Perubahan Perilaku untuk membantu mengubah perilaku manusia yaitu menjadikannya terlihat, menjadikannya menarik, menjadikannya mudah, menjadikannya memuaskan. Keempat kaidah ini tidak hanya mengajari kita cara menciptakan kebiasaan-kebiasaan baru, melainkan menyingkapi sejumlah wawasan menarik tentang perilaku manusia.
Additional information
| Bahasa | Indonesia |
|---|---|
| ISBN | 9786020633176 |
| Halaman | 352 |
| Penulis | James Clear |
